2010-01-01から1年間の記事一覧

ランナーは貧血に注意

週末に献血に行ったら8月同様の時と同様ヘモグロビン値が低いため断られた。前回は12g/dl前半、今回は11.7で男性標準値13.3〜17.4にくらべて低く、問診の医師からは「これじゃ記録でないよ」とおどさた。 ヘモグロビンは血液中で酸素運搬を担う赤血球の主成…

第13回雁坂峠越え秩父往還143km走メモ

去年に引き続き完走かと思いきや、時間外準完走となりました。 来年の参考に記録を残します:■第13回雁坂峠越え秩父往還143km走■日付:2010年9月19日午前6時スタート■結果:24時間21分(制限時間外の準完走) チェックポイント 距離 時刻 経過 区間 スタート…