つくばマラソン完走してきました。とりあえず結果だけ報告。 2005年11月27日つくばマラソン（42.195km） Net Time: 3時間56分 Gross Time: 3時間59分 ついにやりました！サブ４達成（祝）マラソンを始めて5年目にしてようやくつかんだ記録です。今日は疲れた…

つくばマラソンを1週間後に控え最終調整。とりあえずフルを走っとこうと思いGPSを腕に11時ごろ自宅を出発した。近所の川沿いに時速12〜13キロのいいペースで遡る。朝食が軽かったためかエネルギー切れの症状が現れ、15キロ付近でふらふらしてきた。でもペー…

１本のスイスアーミーナイフと科学的知識そしてひらめきによって、毎回その場にあるガラクタからいろいろな道具を作って危機を切り抜けていくこのアメリカのＴＶドラマシリーズの主人公マクガイバーは中学生時代からぼくのヒーローだった。 10年くらい前にTB…

サブ４目指してエントリーしたつくばマラソンだが、最近週末しかトレーニングできていない。このところ週末はもっぱらＬＳＤ。20〜40kmをハイドレーションパックを担いでのんびり景色を見ながらというレベル（時速9km弱）。フルマラソンで4時間を切るには時…