図書館で借りた料理本「ふたりごはん」を見て作った料理が手軽な上にあまりに美味しいので、ついに本を注文してしまった。紹介されている料理を作っていくと、基本が身についてくる感じがする。特別な材料を買わなくても、美味しい料理が作れるということは…

会社から帰って今夜は料理本「ふたりごはん」の豚肉のしょうが焼き(p91)を作ってみた。しょうが以外は普段から冷蔵庫にあるものでつくれる手軽さがとてもよい。簡単なステップで10分もかからず定食屋で食べるよりずっとうまかった。大根となめこのお味噌汁と…

村上春樹の小説を最近読んでいてコーヒーにもお茶のように「立てる」という表現があることを初めて知った。これまでコーヒーバネットに普通の角張ったペーパーフィルターを使うような酷い入れ方をしていたので、コーヒーを立てるなんて思いもよらなかった。 …

図書館でかりた料理本「ふたりごはん」を見ながら鶏肉のイタリアングリル（p31）を作ってみたら、やたらとおいしかったので作り方を記録しておく。 鶏の胸肉300グラムを4つくらいに切って、火が通りやすいように包丁でつついて切れ目を入れておく。 塩小さじ…

今回の谷川真理ハーフマラソンはやたらと風が強く、気温７℃と寒くかったが、日差しが出ていたので助かった。寒かったため普段は使わない手袋をつけて走って正解だった。 スタートから5Kを22分30秒くらいで入っていったが、折り返しまで風が強く、向かい風で…

さっきゴール。後半追風で気持ちよかった。記録更新！ 帰りは銭湯に入ってすっきりしてから家路に着いた。

6時45分、いま起床。天気図を見たら激しく冬型。晴れるが最高気温は6度。手袋して走ろうと思う。アームウォーマーが欲しい。

年末にスゴ本の中の人が推薦していた「カイトランナー」を図書館でを借りて読んだ。主人公の心の動きがとても痛く感じた。中ごろから一気に展開が加速していくが、それまでの主人公の苦しみや淡々と語られていくなんとなく悲しいアメリカでの生活などが印象…

雁堤から富士川右岸河口までの往復。14.4キロ、1時間13分。富士山が相変わらずきれい。そして海まで行ってみた。 普段この景色を眺めながら走れる地元の人がうらやましいと思った。もし引っ越すんなら景色の良いランニングコースがあるところじゃないと人生…

富士山が赤くなった。岩本山より。

毎年正月恒例の三つ峠登山。富士山の眺めがとても綺麗だった。北岳も八ガ岳も東京も見えた。 御坂登山道入口まで車。チェーンが無くても駐車場手前までなら何とかなった。念のためもっていくと良いかも。登山道に雪は無かったがかなり凍結していたので、軽ア…

ただいま三つ峠。雪は余りない。風もなく暖かい。

2008年の走り初め。富士川にかかる第二東名高速の巨大な建設中の橋を風の宮公園から眺め、さらにさかのぼって蓬莱橋へ。山を越えて富士宮を経由して富士川まで戻る21Kのコース。この辺りは調べればトレイルがありそうだ。