結果：第二関門でリタイヤ詳細： 12時間の列に並んだら、結構後ろからスタートするはめに。スタートから神社まで心拍170で追っかける。醍醐丸辺りまで渋滞。その先はバラけ始め、走ってかなり抜く。3時間55分くらいに第一関門の浅間峠通過。 市道山あたりか…

5時半ダッシュのつもりが仕事が長引きようやく帰宅。ご飯をたくさん食べ明日へ備える。これから準備しなくっちゃ。 今回は体育館で寝れる時間にゴールするつもりでサーマレストと寝袋を持っていこう。 目標：12時間で完走！

アートスポーツでハセツネ用に食料を調達。 パワーバー（約200kcal * 1本） パワージェル（約100kcal * 4本） カーボショッツ（約100kcal * 3本） ザバス・グリコーゲンリキッド5本（150kcal * 5個） ついでに近くの薬局でも購入。 ヴィダーインゼリー（約20…

1週間前。武蔵五日市から数馬までハセツネの試走。 スタートを駅からとして第一関門の浅間峠まで4時間15分。 ここまで結構つらかった。道を間違えてトッキリ場の方へ巻いてしまうのは毎年のこと。2年前のレースのように御岳でミスコースしないように気をつけ…

週の始めに出張して体調を崩し、昨日一日寝ていた。休み明けの金曜は仕事がたまって9時ごろまで仕事。帰ってメールを見ると東京マラソンに当選していた。フルは2万5千人の定員に対して約5倍の倍率。今年は運が良かった。 早速入金手続きを済ませた。メールで…